Tuo figlio batte i denti serrandoli? Ne senti il rumore mentre dorme? Si sveglia con dolore alla mascella o indica gli ultimi molari? Allora soffre di BRUXISMO!
Cos’è il Bruxismo?
Il Bruxismo è il termine medico per il fenomeno involontario dello sfregamento dei denti o della stretta delle mascelle. Sono moltissimi i bambini che ne soffrono, circa 3 su 10 ed ha un incidenza maggiore in età pre-scolare e scolare.
Il bruxismo si verifica spesso durante le fasi del sonno profondo, ma a volte capita di sentirli battere i dentini anche di giorno.
Quali possono essere le principali cause del Bruxismo nei bambini?
- un momento particolare di stress e ansia
- iperattività
- disallineamento dei denti
- dolore per denti in arrivo
- cattiva respirazione per ingrossamento delle tonsille o per allergie
- carenze nutrizionali (vitamina D, calcio…magnesio!)
Suggerimenti per aiutare il bambino a smettere di digrignare i denti:
Nella maggior parte dei casi questo fenomeno scompare spontaneamente con la crescita, solitamente al completamento della dentizione permanente.
Ecco cosa possiamo fare per evitare che accada o per farli smettere:
- ridurre le cause di stress o aiutare il bambino a metabolizzare i cambiamenti fonti di ansie
- fare bagnetti caldi prima di cena per 15/20 minuti
- creare una routine della buonanotte particolarmente rassicurante e rilassante (niente TV e tante coccole!)
- fornirgli una dieta equilibrata
- regolarizzare il numero di ore di sonno (almeno 8 ore)
- fargli assumere un integratore di magnesio (o un multivitaminico)
- assicurarsi che beva molta acqua
- nei casi più gravi, per evitare che si consumino i denti, il pediatra o dentista può indicare un paradenti
Noi abbiamo risolto così!!
La svolta per mia figlia è arrivata, su consiglio del Pediatra, dandole un integratore di Magnesio!
Il Magnesio è utile per tantissime problematiche legate all’irrigidimento muscolare involontario. Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzionalità muscolare. Riduce quindi: dolori muscolari, stanchezza, emicranie, insonnia, cattiva digestione, stitichezza, crampi muscolari, iperattività nei bambini.
Il più adatto per i bambini è l’integratore di Magnesio “PEDIAMAG”. Esiste in bustine e in flaconi. Io lo preferisco in flaconcini:
“PediaMag® flaconi è un integratore alimentare di Magnesio con fruttosio ed edulcorante.
Il Magnesio contribuisce all’equilibrio elettrolitico, al normale funzionamento del sistema nervoso ed alla normale funzione muscolare.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.”
Mi è piaciuto perché i flaconcini sono molto pratici e risultano divertenti anche per i più piccoli. Il sapore è dolce e fruttato. Il miglioramento è arrivato già al 4/5 giorno di assunzione. Ho notato anche una diminuzione dell’iperattività e del nervosismo serale da stanchezza. La pediatra mi ha consigliato di darlo un oretta prima di cena a stomaco vuoto.
Finalmente problema risolto!!
Spero che anche per voi possa essere così semplice trovare la soluzione, parlatene con il vostro Pediatra!!
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